Pilates na macie – zapisy ponownie otwarte!

Zapraszamy na zajęcia pilatesu na macie! To doskonała forma aktywności dla osób, które chcą wzmocnić ciało, poprawić postawę oraz zadbać o zdrowy kręgosłup. Zajęcia łączą ćwiczenia wzmacniające z elementami relaksu, dzięki czemu pomagają zarówno poprawić kondycję, jak i odprężyć się…









